「笑って」楽しいセカンドライフを
本日もシノケンハーモニーの不動産投資ブログをご覧いただきまして
ありがとうございます。
暖かい日や寒い日が繰り返していますが、皆さん体調は崩されていませんか？
この時期の風邪は長引きますので、体調管理には気をつけてください。
皆様、日本人の平均寿命が年々伸びている事はご存じかと思いますが、健康状態での
老後の過ごし方について、記事が出ておりましたのでご紹介させていただきます。
2月4日(木)日経新聞より
【『笑わない』体調不良1.5倍】
内容と致しましては、全国の65歳以上の男女約2万人を対象に2013年秋、笑いの頻度と健康状態の関係を分析したデータを発表致しました。
普段から、日常生活で声を出して笑う頻度を訪ねたところ、「ほぼ、毎日笑う」と答えた
男性が38％、女性が49％。
一方「ほとんど笑わない」と答えたのは男性が10％、女性が5％となっており、ほとんど笑わない人で、現在の健康状態について「あまり良くない」「良くない」と答えた人の割合はほぼ毎日笑う人に比べて、男性が1.54倍、女性が1.78倍程、高いとの報告がありました。
これまでの研究では健康状態の自己評価が低い人は寝たきりになる割合や、死亡率が
高い傾向にあり、良く笑う人程、健康である可能性を示す結果が出ていると分析をしております。
つまり、医療技術の発展や、食生活の変化など
今後も平均寿命は延びていくとの見方が強まっている中
健康状態を長く保つには、心に余裕を持った老後を過ごす事が重要になるのではないでしょうか。
その為にも、今から将来の資産形成をお考えになられる方が急激に増えており
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